El cansancio en las piernas lo hemos sufrido todos en mayor o menor medida. Esa sensación de que tienes las piernas hinchadas, pesadez, dolores o incluso hasta calambres al final de un día agotador. En esos momentos, lo único que te apetece es llegar a casa para tratar de aliviar esas molestias. Uno de los remedios que más alivia es la utilización de una crema para la circulación de las piernas. La aplicación de la crema con un masaje hasta su total absorción es una magnífica idea para acabar una dura jornada.

En este artículo vamos a hablar del origen y síntomas de las piernas cansadas y de las cremas de productos naturales que te ayudarán a aliviarlo.

Causas y síntomas de las piernas cansadas

El cansancio de piernas es la manera coloquial de llamar a la insuficiencia venosa. Y consiste en la dificultad que tienen las venas de nuestras extremidades de llevar la sangre de retorno desde éstas hasta el corazón.

Las venas son elásticas, pero cuando pierden elasticidad, se deforman, de manera que las válvulas encargadas de que la sangre circule en sentido ascendente desde las piernas hasta el corazón dejan de funcionar correctamente. La capacidad de bombeo disminuye y las piernas se hinchan.

Se trata de un problema de microcirculación de las piernas, que con el calor es más frecuente, puesto que las venas se dilatan y las válvulas no funcionan de manera óptima.

Aunque podamos pensar solo sufre de piernas cansadas las personas de avanzada edad, la realidad es que es algo que afecta a más del 50% de la población. El factor genético es bastante importante. Pero a eso hay que sumarle los hábitos actuales que tenemos: el sedentarismo, la mala alimentación y llevar la ropa excesivamente ceñida, son algunos de los factores a tener en cuenta. Por eso, aunque sigue siendo una dolencia que sufren sobre todo las mujeres, cada vez es más frecuente en cualquier persona, independientemente del género y la edad.

Los síntomas que se tienen cuando se sufre el cansancio de piernas son:

• Frío en las extremidades: debido a la mala circulación sanguínea, se produce un descenso de la temperatura corporal en los pies.

• Hormigueos y picores en las piernas: como la sangre no llega bien se produce una sensación de adormecimiento.

• Hinchazón de tobillos: tanto los pies como los tobillos pueden hincharse debido a la acumulación de líquidos.

• Aparición de arañas vasculares y varices: debido a la mala circulación.

Debido a este problema de circulación, sentiremos cansancio, y esa sensación de hinchazón. Puede llegar incluso a ser dolorosa.

Beneficios de los productos naturales

Si bien la insuficiencia venosa no tiene cura, hay algunas acciones que se pueden incluir en nuestra rutina para prevenir y aliviar los síntomas. Así que, de manera preventiva se puede optar por cambiar ligeramente los comportamientos que no nos benefician y utilizar productos naturales, sin efectos secundarios.

Estos son algunos de los consejos a seguir para tratar de reducir el cansancio de piernas:

• No permanecer sentado, o de pie sin moverse, durante mucho tiempo.
• Piernas elevadas: cuando estamos sentados utilizar un reposapiés y dormir con los pies elevados por encima de la cabeza unos 15 centímetros.
• Duchas frías en las piernas, aplicando el agua en sentido ascendente. Evitar el agua demasiado caliente.
• Evitar la ropa muy ceñida y los tacones muy altos.
• Evitar el calor, porque dilata las venas.
• Tener una dieta baja en sal. Y saludable, evitando el alcohol y el tabaco.
• Aplicarse un masaje ascendente, utilizando una crema para la circulación de las piernas.

En MON tenemos una crema circulatoria y descongestionante vascular que te servirá para darle un alivio a tus cansadas piernas al final del día. Con un 99,13% de ingredientes naturales, con la que conseguirás un efecto revitalizante en tus piernas. Las sentirás más livianas y te ayudarán de manera natural con la hinchazón.

Composición natural del Body Active

Gracias a la crema circulatoria Body Active para piernas cansadas de MON, hecha con productos naturales, conseguirás esa sensación de piernas más livianas desde el primer momento de su aplicación.

En su composición cuenta con aceite esencial de ciprés, muy reconocido para tratar dolencias circulatorias, que tiene propiedades descongestionantes y drenantes. Ayuda con la retención de líquidos y alivia la pesadez de piernas. 

Otro de los ingredientes de la crema Body Active es el extracto de menta que provoca un extraordinario efecto refrescante. Justo lo que tus piernas necesitan tras una agotadora jornada. La sensación de alivio es inmediata. Además, tiene propiedades anticoagulantes, ideal para mejorar la microcirculación de las piernas.

Y para que no tengas que frenar el ritmo de tu vida, la crema Body Active contiene también limón, que depura y aporta vitalidad. Cuenta con propiedades que atenúan la tendencia a acumular exceso de líquidos.  

Estos ingredientes son 100% naturales y certificados por Cosmos-Ecocert.

Cómo aplicar las cremas para piernas cansadas

El masaje en las piernas es uno de los remedios naturales que te ayudarán a aliviar las piernas cansadas e hinchadas. La mejor manera de aplicar la crema circulatoria es realizando movimientos circulares, empezando por los tobillos y subiendo poco a poco, hasta llegar al muslo.

Con la ayuda Body Active de MON, y gracias a los ingredientes que la componen, conseguirás estimular la circulación de tus piernas, aliviar la sensación de hinchazón y tonificarlas. 

Además, conseguirás una piel suave y te sentirás más descansada. Con sensación de bienestar y ligereza.